← Back
Orez brun fiert
EXTRA_BUSYVEGETARIANINTERMITTENTBALANCESTANDARDLACTOSE_FREE_GLUTEN_FREEVEGAN
LUNCH
Macros (base portion)
208
kcal
2.5g
Protein
1.4g
Fat
44.3g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| orez brun (integral) | 60.0 |
| apă | 120.0 |
| curcuma | spice |
| sare, piper | spice |
| Castravete | 100.0 |
| ardei gras | 100.0 |
Recipe
Fierbeți orezul în apă cu puțină sare și curcuma.