← Back

Sandwich cu humus și olive

EXTRA_BUSYINTERMITTENTBALANCEVEGAN LUNCHBREAKFAST
Macros (base portion)
207
kcal
7.3g
Protein
8.4g
Fat
24.7g
Carbs
Scale by calories
Reset
Ingredients
Ingredient Weight (g)
pâine integrală 50.0
humus 30.0
olive fără sâmbure 15.0
Recipe
1. Pâinea se prăjește pe o tigaie fără ulei.
2. Olivele se taie mărunt.
3. Humusul se amestecă cu olive și se unge pâinea cu amestecul dat.
4. Se condimentează cu boia dulce.