← Back

Orez cu legume

VEGETARIANBALANCESTANDARDLACTOSE_FREE_GLUTEN_FREEVEGAN LUNCH
Macros (base portion)
305
kcal
6.2g
Protein
10.7g
Fat
47.1g
Carbs
Scale by calories
Reset
Ingredients
Ingredient Weight (g)
orez brun 60.0
vânătă 50.0
morcov 50.0
ardei gras 50.0
sare, piper spice
curcuma spice
sos de soia 10.0
ulei de măsline 10.0
Recipe
1. Fierbeți orezul în apă cu un praf de curcuma și puțină sare.
2. Pe o tigaie unsă cu ulei de măsline prăjiți legumele tăiate pai subțire.
3. Când legumele sunt gata, adăugați orezul fiert și sosul de soia, amestecați totul bine.