← Back
Quinoa cu broccoli
INTERMITTENTBALANCEVEGAN
DINNER
Macros (base portion)
398
kcal
14.0g
Protein
21.0g
Fat
38.0g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| quinoa albă | 45.0 |
| ulei de măsline | 9.0 |
| broccoli | 138.0 |
| muștar | 3.0 |
| suc de lămâie | 5.0 |
| usturoi | 2.0 |
| migdale | 15.0 |
| apă | 84.0 |
Recipe
1. Într-un bol mare, combinați quinoa fiartă și broccoli.
2. Se toarnă sos pe partea de sus, și se amestecă pentru a combina.
3. Adăugați migdale tocate.
2. Se toarnă sos pe partea de sus, și se amestecă pentru a combina.
3. Adăugați migdale tocate.