← Back
Chifteluțe din piept de pui
INTERMITTENTBALANCESTANDARD
LUNCHDINNER
Macros (base portion)
388
kcal
29.5g
Protein
12.0g
Fat
37.5g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| carne de pui tocată | 105.0 |
| ceapă | 27.0 |
| morcov | 36.0 |
| făină integrală | 12.0 |
| busuioc | spice |
| sare | spice |
| piper negru | spice |
Recipe
1. În carne de pui tocată se pune morcovul ras și ceapă tocată.
2. Se adaugă sare, condimentele și făina integrală.
3. Totul se amestecă bine.
4. Se formează chifteluțele și se coc.
2. Se adaugă sare, condimentele și făina integrală.
3. Totul se amestecă bine.
4. Se formează chifteluțele și se coc.