← Back
Brânză cu fructe
EXTRA_BUSYVEGETARIANSTANDARD
BREAKFAST
Macros (base portion)
290
kcal
26.8g
Protein
8.3g
Fat
28.8g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| brânză de vaci 5% | 150.0 |
| zmeură congelată | 30.0 |
| curmale | 30.0 |
| fulgi de cocos | 10.0 |
| iaurt 2% | 25.0 |
Recipe
1. Adăugați în brănză iaurtul, fulgii de ovăz și curmale fără sâmbure tăiate.
2. Amestecați bine.
3. Adăugați zmeură congelată. Amestecați.
2. Amestecați bine.
3. Adăugați zmeură congelată. Amestecați.