← Back
Sandwich din pâine integrală cu ton
EXTRA_BUSY
BREAKFAST
Macros (base portion)
266
kcal
28.8g
Protein
5.5g
Fat
25.0g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| pâine integrală | 50.0 |
| ton în suc propriu | 100.0 |
| salată | 10.0 |
| roșie | 50.0 |
| humus | 15.0 |
Recipe
Pâinea se unge cu humus, peste se pune salata, tonul și roșia feliată.