← Back
Terci de ovăz cu zmeură și nucă
EXTRA_BUSY
BREAKFAST
Macros (base portion)
485
kcal
25.0g
Protein
26.0g
Fat
45.0g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| fulgi de ovăz | 40.0 |
| apă | 296.0 |
| nucă | 21.0 |
| zmeură congelată | 74.0 |
| ouă fierte | 120.0 |
Recipe
1. Fulgii de ovăz se fierb.
2. Când sunt gata se adaugă zmeură congelată și nuci mărunțite.
2. Când sunt gata se adaugă zmeură congelată și nuci mărunțite.