← Back
Iaurt cu nuci
KETO
BREAKFAST
Macros (base portion)
347
kcal
13.2g
Protein
27.7g
Fat
11.7g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| iaurt grecesc 10% | 200.0 |
| semințe de chia | 10.0 |
| semințe de susan | 10.0 |
Recipe
1. Seara, puneți toate ingredientele într-un bol sau pahar mare.
2. Dimineața amestecați bine compoziția.
2. Dimineața amestecați bine compoziția.