← Back
Fasole pestriță cu roșii
VEGETARIANBALANCESTANDARDLACTOSE_FREE_GLUTEN_FREEVEGAN
LUNCH
Macros (base portion)
211
kcal
9.0g
Protein
10.0g
Fat
21.0g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| fasole uscată | 30.0 |
| roșii | 100.0 |
| fasole verde congelată (păstăi) | 25.0 |
| spanac baby | 20.0 |
| ruccola | 20.0 |
| ulei de măsline | 10.0 |
| oțet balsamic | 5.0 |
| sare,piper | spice |
Recipe
1. Fasolea se fierbe.
2. Roșiile și fasole verde congelată se coc.
3. Într-un bol se pun spanacul, ruccola, roșșile coapte, fasolea verde și fasole fiartă, totul se amestecă și se adaugă ulei de măsline, oțet balsamic.
2. Roșiile și fasole verde congelată se coc.
3. Într-un bol se pun spanacul, ruccola, roșșile coapte, fasolea verde și fasole fiartă, totul se amestecă și se adaugă ulei de măsline, oțet balsamic.