← Back
Frigărui din legume și tofu
VEGAN
LUNCH
Macros (base portion)
419
kcal
29.0g
Protein
14.0g
Fat
39.0g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| ciuperci champignon | 300.0 |
| tofu | 150.0 |
| ardei gras | 50.0 |
| roșii cherry | 50.0 |
| sare | spice |
| piper | spice |
Recipe
1. Legumele se taie bucăți mari.
2. Tofu se taie cuburi.
3. Legumele și tofu se pun pe țepușe de lemn, se condimentează și se coc pe grill sau în cuptor.
2. Tofu se taie cuburi.
3. Legumele și tofu se pun pe țepușe de lemn, se condimentează și se coc pe grill sau în cuptor.