← Back
Wrap Vegan
VEGAN
BREAKFAST
Macros (base portion)
535
kcal
45.0g
Protein
12.0g
Fat
68.0g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| tortilla | 46.0 |
| humus | 73.8 |
| fasole roșie conservată | 85.0 |
| ardei gras | 23.8 |
| porumb | 50.8 |
| ceapă roșie | 33.1 |
| pătrunjel | .8 |
| Proteină vegană | 30.0 |
Recipe
1. Ungeți tortilla cu humus.
2. Tăiați legumele subțire.
3. Puneți legumele feliate, porumbul și fasolea. 4. Rulați tortilla.
2. Tăiați legumele subțire.
3. Puneți legumele feliate, porumbul și fasolea. 4. Rulați tortilla.