← Back
Naut fiert
VEGETARIANVEGAN
LUNCHDINNER
Macros (base portion)
393
kcal
20.8g
Protein
6.9g
Fat
66.6g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| năut | 80.0 |
| apă | 240.0 |
| sare | spice |
Recipe
1. Hidratați năutul peste noapte (min 8 ore)
2. Strecurați năutul și puneți în apă, într-un vas la fiert. Adăugați puțină sare.
3. Pentru ca năutul să fiarbă mai repede și să fie mai moale adăugați bicarbonat de sodiu pe vârf de cuțit.
2. Strecurați năutul și puneți în apă, într-un vas la fiert. Adăugați puțină sare.
3. Pentru ca năutul să fiarbă mai repede și să fie mai moale adăugați bicarbonat de sodiu pe vârf de cuțit.