← Back
Frigărui vegan
VEGAN
LUNCHDINNER
Macros (base portion)
548
kcal
32.3g
Protein
15.1g
Fat
72.8g
Carbs
Scale by calories
Ingredients
| Ingredient | Weight (g) |
|---|---|
| ciuperci champignon | 100.0 |
| tofu | 150.0 |
| ardei gras | 100.0 |
| broccoli proaspăt sau congelat | 100.0 |
| sare | spice |
| piper | spice |
Recipe
1. Ciupercile, tofu tăiat cuburi, broccoli și ardei gras tăiat bucăți se pun pe țepușe de lemn.
2 Se condimentează.
3. Se coc în cuptor la 180 grade Celsius sau pe grill.
2 Se condimentează.
3. Se coc în cuptor la 180 grade Celsius sau pe grill.