← Back

Salată cu năut și tofu

VEGAN DINNER
Macros (base portion)
524
kcal
30.0g
Protein
18.5g
Fat
64.0g
Carbs
Scale by calories
Reset
Ingredients
Ingredient Weight (g)
ardei gras roșu 113.0
năut 75.0
tofu 100.0
roșii cherry 100.0
măsline fără sâmburi 15.0
semințe de pin 10.0
ruccola 30.0
oțet balsamic 20.0
Recipe
1. Năutul se fierbe.
2. Tofu se taie cuburi.
3. Legumele și verdețurile se spală, se usucă și se taie.
4. Toate componentele se amestecă într-un bol, se stropesc cu oțet balsamic și se presară cu semințe de pin.